제목 내용 기사 2013-12-02 중앙일보 김장할 때 소금 조금만 줄여도 가족 건강은 많이 좋아집니다 - 가정의학과 김규남 교수 김장철이 돌아왔다. 김장 김치는 대표적인 건강식품이다. 배추를 소금에 절인 뒤 고춧가루·마늘·생강·무 등 갖은 양념을 버무려 발효시켜 만든다. 김치가 숙성하면서 만들어지는 김치유산균은 장운동을 활성화한다. 하지만 반 기사 2013-11-22 경인일보 금단의 열매 스포츠 도핑<8> 비승인약품, 운동보충제, 한약 - 알레르기내과 신유섭 교수 최근 몸짱에 대한 관심과 체력 보강에 대한 관심이 늘어나면서 운동선수들뿐만 아니라 일반인들도 운동과 병행하여 운동 보충제를 복용하는 일이 늘어나고 있다. 물론 운동 보충제에 들어 있는 단백질, 탄수화물, 비타민 등의 기사 2013-11-14 경인일보 금단의 열매 스포츠 도핑<7>흥분제와 마약제 - 알레르기내과 예영민 교수 선수들의 최종 목표는 금메달이다. 1개의 메달을 향해 수 많은 선수가 길게는 몇 년에 걸쳐 땀방울을 쏟는다. 이를 지켜보는 가족, 동료, 지도자들은 선수를 위해 어떠한 도움이라도 줄 수 있기를 바라는 마음이다. 기사 2013-11-07 경인일보 금단의 열매 스포츠 도핑<6>이뇨제와 기타 은폐제 - 알레르기내과 신유섭 교수 이뇨제란 소변량을 증가시켜 체내의 불필요한 수분의 배출을 촉진하여 전신성 부종이나 고혈압의 치료에 사용되는 약제다. 이뇨제는 약제의 특징상 수분을 체외로 배출할 때 체내의 나트륨과 칼륨 같은 전해질을 함께 배출하는 기사 2013-10-31 경인일보 금단의 열매 스포츠 도핑<5>호르몬 길항제와 조절제 - 알레르기내과 예영민 교수 남성호르몬제, 동화작용 스테로이드가 근육발달을 촉진하고 근력을 상승시켜 육상, 사이클, 야구, 격투기 선수들을 약물의 유혹에 빠지게 만드는 주요 원인이라는 것은 잘 알려져 있다. 남성호르몬인 테스토스테론은 간에서 대 기사 2013-10-31 한국경제 정기검진 시즌…간 건강 체크 필수 - 소화기내과 조성원 교수 10월의 마지막날이다. 이맘때면 10월의 마지막 밤을 노래한 ‘잊혀진 계절’이라는 곡이 여기저기에서 들려온다. 필자는 직장인 건강검진이 집중되고 연말이 가까워지는 이 시기가 되면 주변 지인들에게 ‘잊혀진 건강 챙기기 기사 2013-10-28 중부일보 운동과 체중감량 - 가정의학과 김범택 교수 비만인 A씨는 일주일에 3~4회 가벼운 산책도 하고 일주일에 한번은 산에도 가고 골프 연습장도 이틀이 멀다고 하고 가서 한 박스씩 공을 치고 오지만 뱃살을 내릴 줄 모른다. ‘왜 이렇게 힘들게 운동을 해도 살이 잘 기사 2013-10-23 경기일보 치료부터 심리·영적 케어…통합의료는 전방위 의료서비스 - 전미선 지역암센터장 "통합의학은 국내에서는 이제 막 바람이 불기 시작한 분야입니다. 앞으로 더욱 활성화돼야죠.” 최근 아주대학교병원이 국내 최초로 유럽종양학회로부터 ‘통합종양센터와 완화케어’ 인증을 받는데 산파역을 담당한 전미선 지역 기사 2013-10-22 파이낸셜뉴스 담낭 절제, 로봇수술이 효과적 - 외과 김욱환 교수 담낭(쓸개) 절제 시 기존 복강경수술보다 로봇수술이 효과적인 것으로 조사됐다. 아주대병원 외과 김욱환 교수팀은 2010~2013년 아주대병원에서 담낭절제술을 받은 1972명을 대상으로 복강경 담낭절제술(1443명 기사 2013-10-17 경인일보 금단의 열매 스포츠 도핑<4> 베타2항진제와 베타차단제 - 알레르기내과 신유섭 교수 국제경기에서 국가대표 운동선수가 감기에 걸렸어도 약을 먹지않고 정신력으로 경기에 임했다는 이야기를 한 번쯤 들어보았을 것이다. 운동 선수와 일반인 모두 가장 흔히 걸리는 병이 감기고, 가장 많이 접하는 약도 감기약일 FirstBack366367368369370NextLast
